La mayor victoria se consigue en esas horas tempranas de la mañana, cuando nadie te mira y todos duermen…
(Robin Sharma)
La creatividad, la productividad, el rendimiento o la calidad de nuestra vida personal, no se transforman por el hecho de que nos levantemos a las cinco de la mañana, sino por lo que hacemos con los sesenta minutos siguientes. En la hora de la victoria.
Sus paginas están repletas de recomendaciones sobre pautas de conducta, qué hacer para alimentar nuestros imperios interiores. Mente, corazón, cuerpo y alma alineados.
Visualizar cada mañana mi desempeño ideal del día que empieza. Luego salir, y hacerlo lo mejor posible, para vivir ese día perfecto…
Inspira a la acción, sugiriendo hacer ejercicio físico intenso, conocernos escribiendo nuestras reflexiones en un diario ó meditando, aprender cada día algo nuevo teniendo a mano siempre un libro… El reto es buscar el hueco diario en nuestra rutinaria agenda.
Unas pequeñas mejoras diarias, de forma constante consiguen grandes resultados.
Cada día es una vida en miniatura, así que merece la pena madrugar…
Teresa Sanlés © 2019
EL ENCANTO DE LA VIDA SIMPLE 